无招篮球

  • 无招篮球,篮球无球跑动技巧

    分享一下打篮球的突破过程,先怎样再怎样方法交叉步突破过人特点:当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法:以右脚做中枢脚为例。[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨出一步,向右转体探...
    2024 / 07 / 31 2:01